Andreea

November 10, 2008

Punctele negre

Filed under: Probleme ale tenului — andreea87 @ 11:17 am

Nu incerca sa le camuflezi cu  un fond de ten miraculos!De cele mai multe ori,efectul nu va fi cel pe care-l astepti!

Aproape indiferent de tipul de ten, în zona barbiei, a nasului si a fruntii, pielea secreta mai mult sebum, motiv pentru care apar punctele negre. Daca ai si un ten gras, problema devine cu atat mai suparatoare. Din cauza secretiei de sebum, porii se dilate treptat, iar tenul capata un aspect neîngrijit. Vestea proasta este ca punctele negre nu vor disparea niciodata definitiv. Dar, daca o data pe saptamana aplici o metoda de curatare în profunzime, situatia este sub control!

Curata fara sa lasi urme

Ca sa poti extrage punctele negre fara sa traumatizezi pielea, e bine sa începi cu o baie de aburi care dilata porii. Fierbe apa într-un vas larg si adauga cateva pliculete de ceai de musetel, cunoscut pentru proprietatile antiseptice si calmante. Asaza-te cu fata deasupra vasului si pune-ti un prosop pe cap, asa încat sa poti profita la maximum de efectul aburilor. Dupa 10-12 minute, poti spune ca porii sunt suficient de dilatati ca sa poti începe curatarea. Nu uita sa te speli pe maini înainte si sa înfasori în putin tifon buricele degetelor cu care vrei sa presezi pielea. Daca punctele negre sunt profunde, încearca sa le elimini prin apasari repetate, din directii diferite, fara sa insisti prea tare într-un singur loc. La sfarsit, clateste-ti fata cu apa rece si apoi tamponeaza cu o lotiune tonica, astringenta. În orice caz, atunci cand te apuci de treaba, asigura-te ca nu va trebui sa iesi din casa cel putin trei-patru ore dupa. Chiar daca esti atenta, pielea tot va fi iritata in primele ore.

Metode cosmetice
http://img.kudika.ro/images/uploads/alixint.jpg

http://img249.imageshack.us/img249/9815/bronzekathweb11d2fc0gk6.jpghttp://www.mistrys.co.uk/images/images/avene_gentle_purifying_scrub_3206.JPG_3206.jpg

Miere

Incalziti putina piere si aplicati-o calda pe zonele cu probleme. Lasati cca. 10-15min apoi clatiti. Se stie ca mierea este un foarte bun dezinfectant si ca ajuta la tratarea cosurilor si punctelor negre.

Bicarbonat alimentar si apa

Amestecati trei lingurite de bicarbonat alimentar cu trei linguri de apa si frecati fata cu acest amestec. Clatiti. PUnctele negre vor iesi mult mai usor si se vor vindeca mult mai repede.

Suc de lamaie

Aplicati de 3-4 ori pe zi suc de maie natural direct pe zona cu probleme. Sucul de lamaie este astringent si puternic dezinfectant si combate punctele negre.

Cartof

Aplicati felii subtiri de cartofi in zonele cu probleme de mai multe ori pe zi. Etse un remediu eficace si impotriva ridurilor subtiri.

Pentru a preveni aparitia punctelor negre incercati sa:

- va spalati de doua ori pe zi pe fata cu o lotiune de curatare fara uleiuri

- bucurati-va de soare si expuneti-va un pic tenul la aer

O alta metoda de curatare sunt plasturii speciali pe care îi gasesti în farmacii. Nu trebuie decat sa-I umezesti pe partea interioara, înainte de a-i aplica în zona cu probleme. Metoda are un singur minus: daca punctele negre sunt profunde, plasturii nu vor reusi sa scoata decat sebumul de la suprafata pielii. Pe langa curatare, aplica regulat masti de tip peeling si geluri abrazive, care sunt foarte eficiente atunci cand ai nevoie sa înlaturi excesul de grasime si celulele moarte. În plus, mastile naturale pe baza de argila, suc de lamiae sau albus de ou, folosite saptamanal, iti pot fi de mare ajutor.

Mergi regulat la un cabinet de cosmetica

Daca nu te stii foarte indemanatica, nu te complica cu scosul punctelor negre acasa. Mai bine programeaza- te regulat la un cabinet cosmetic. Pe langa oferta generoasa detratamente mpotriva nesuferitelor punctisoare, are avantajul ca, dupa extragere, porii iti sunt inchisi la loc si tenul iti este calmat cu diferite masti vindecatoare.

Machiajul in sezonul toamna-iarn

Filed under: Make up — andreea87 @ 11:09 am

http://images.etsy.com/all_images/8/82f/765/il_430xN.13633138.jpg


Toamna asta make-up artistii s-au întors la machiajul clasic. Au renuntat la cel excentric si au ales sa evidentieze fie buzele, fie ochii. Asa ca, daca nu ai aruncat inca trusa de farduri de anul trecut si daca termenul de valabilitate o permite, tine-le aproape si fa doar cateva mici investitii.

Noutatea acestui sezon o reprezinta machiajul al carui rezultat final este un look natural. Ei, doar nu-ti imaginezi ca divele de la Hollywood ies pe strada fara make-up si arata atat de bine doar pentru ca au fost rasfatate de mama natura. Stai linistita, pentru lookul acela atat de „proaspat” lucreaza o intreaga armata de make-up artisti. Asadar, lasa culorile intense doar pentru serile in club. În timpul zilei, foloseste un anticearcan ca sa scapi de petele vinetii de sub ochi, un fond de ten cat mai aproape de nuanta ta naturala (sezonul acesta bronzul este atat de passé), o pudra deschisa si un ruj mat, apropiat de nuanta naturala a buzelor.
Smokey eyes, varianta 2008
Majoritatea make-up artistilor au pariat sezonul acesta pe machiajul excesiv al ochilor. Da, anul trecut machiajul smoky eyes a fost hot (genul acesta de machiaj arata excelent pe orice fizionomie). Ramane la fel de hot si in acest sezon; singura diferenta sta in faptul ca devine mult mai „intunecat”. Asadar, asigura-te ca ti-ai ascutit creionul dermatograf si il ai mereu la îndemana. Cat despre fardurile folosite, daca te-ai plictisit de clasicele gri si negru, poti mixa dupa bunul plac orice culori, cu conditia sa se potriveasca cu tinuta aleasa. Gaselnita acestui sezon o reprezinta varianta smoky eyes, reinterpretata cu ajutorul nuantelor de auriu si bronz. Pentru acest tip de make-up, mascara creeaza un efect de gene false, dar tenul trebuie sa fie impecabil, cu un aspect perfect natural. Ai grija sa-ti fardezi buzele si obrajii in nuante cat mai naturale. Evident, acest tip de machiaj este perfect pentru seratele mondene.
Nu-ti neglija sprancenele
Pentru machiajul de zi, alege nuante de gri, mov (este culoarea acestui sezon si a fost folosita pe majoritatea podiumurilor de prezentare, pentru ca arata bine pe orice tip de ten), galben, turcoaz sau verde. Nu uita de creionul dermatograf care da profunzime privirii!
Machiajul ochilor nu poate fi complet daca nu acorzi aceeasi atentie si sprancenelor. Multe femei nu o fac si, din pacate, aceasta este una dintre cele mai frecvente, dar si mai grave greseli. Niste sprancene mult prea pensate iti vor da un aer mirat, cele pensate in unghi ascutit s-ar putea sa-ti inaspreasca trasaturile. Daca sunt rare de la mama natura sau ai „intrat” din greseala prea mult în ele, stai linistita, poti repara cu un creion special pentru sprancene. Creioneaza cu grija, imitand firele de par din spranceana, pentru un look cat mai natural. Sezonul acesta sprancenele sunt ingrosate in mod voit, insa rezultatul final este un look natural. Daca sprancenele sunt puse in evidenta, ai grija sa nu exagerezi cu mascara. În locul negrului, alege o mascara maro – in acest fel privirea este luminoasa si vei obtine un look feminin, proaspat, natural.
Pune-ti pometii in valoare
Atentie, conteaza mai putin cantitatea de fard folosita, cat mai ales tehnica cu care aplici stropul de culoare. Pentru a completa lookul proaspat despre care povesteam mai sus, fardul se aplica cu o pensula speciala, cu miscari ascendente, pe un ten perfect. Pentru ca rezultatul sa fie un aspect cat mai tineresc, cat mai natural, pudreaza usor si fruntea, nu doar pometii.http://www.charm.ro/media/brands/la-mer.jpg
Rosul, din nou pe buzele tale
Cat despre buze, asa cum spuneam, daca alegi sa-ti pui in evidenta ochii, aplica doar un balsam, care le si protejeaza de vant, sau un ruj mat, in nuante cat mai apropiate de culoarea naturala a buzelor tale. Daca, dimpotriva, ai ales nuante calde pentru machiajul ochilor, ai voie sa aplici mai multa culoare pe buze. Rujul rosu este iarasi în tendinte. Noutatea o reprezinta nuantele de visiniu si grena. Unii designeri au folosit in colectiile lor chiar negru pentru machiajul buzelor. Daca nu te simti chiar un trend setter sau buzele tale sunt cam subtirele, nu-ti recomand acest make-up. Pana la urma, important este nu sa fii o victima a modei, ci sa interpretezi si sa reinterpretezi tendintele, pentru a fi sigura ca frumusetea ta este pusa în valoare. Daca buzele tale arata senzational machiate cu un gloss roz, nu vad de ce trebuie sa te supui canoanelor modei si sa folosesti o alta nuanta, care poate ca nu are acelasi efect.
Machiaj elegant
Daca iti accentuezi ochii, ai grija ca buzele sa para naturale. Iar cand buzele sunt in centrul atentiei, ochilor le ajunge o mascara pentru volum! Regula poate fi incalcata numai in cazul machiajului de seara.

http://stylefrizz.com/img/make-up-products.jpg http://i.dailymail.co.uk/i/pix/2008/08/03/article-1041224-0228AC4600000578-286_634x942.jpg

Rujul rosu
Fa-ti curaj si poarta-l! Poti sa alegi o nuanta intensa sau poti sa optezi pentru grena sau visiniu, dar nu uita ca buzele rosii sunt foarte sexy.
Investeste intr-un fond de tenhttp://www.parfumania.ro/images/cliniqueluluhi21.jpg
Sa fie unul cu putere mare de acoperire, pentru ca in acest sezon fata trebuie sa fie curata, fara imperfectiuni. E la moda tenul de portelan, care arata perfect. Asa ca fa-ti curatenie in trusa de farduri si arunca tot ce inseamna fond de ten transparent. Si pudra stralucitoare, fiindca am uitat sa-ti zic ca tenul trebuie sa fie si mat. Iar ca sa nu arati ca de la circ, acorda atentie si blushului pe care il folosesti. Pentru un efect senzational, mizeaza numai pe nuantele bej, neutre, naturale.

Nesuferita “coaja de portocala”

Filed under: Celulita — andreea87 @ 10:40 am

Recent s-a descoperit ca mersul pe tocuri foarte inalte, mai inalte de 5 cm, determina tulburari ale fertilitatii.

Mersul pe tocuri obliga corpul sa adopte o pozitie nenaturala si nesanatoasa. Bazinul este impins inainte, ceea ce determina compresiuni importante asupra organelor interne de reproducere si in special asupra uterului si asupra trompelor uterine, producandu-se astfel blocaje inflamatorii.

Pe de alta parte, pozitia pe tocuri forteaza musculatura gambei sa se contracte intens. Acest lucru este favorabil pana la un punct, pentru ca impinge sangele din gamba spre coapsa.

Se obtin astfel doua zone de gradient pozitiv de presiune asupra venelor si anume una la nivelul gambei si cealalta la nivelul bazinului: intre ele sangele poate sa stagneze, favorizand astfel aparitia varicelor. http://www.click.ro/assets/articole/2007/11/lay_139981_1foto.jpghttp://www.casanuntilor.ro/galerie_foto/290/BodywrappingParafango.jpg

Celulita poate avea urmatoarele cauze:

  • Cresterea cantitatii de apa intestinala (celulita edeamatoasa).

  • Cresterea volumului celulelor adipoase prin acumularea grasimilor in exces la nivelul hipodermului (lipocelulita hipodermica).

  • Cresterea volumului celulelor adipoase prin acumularea grasimilor in exces din depozitele de rezerva (lipocelulite de rezerva).

  • Alterarea vascularizatiei hipodermului (celulita vasculara).

  • Intoxicatia intestinala (celulita toxica).

In fazele incipiente, simptomatologia celulitei este destul de estompata. Cu exceptia aspectului caracteristic de “coaja de portocala” celulita poate fi complet asimptomatica.

In fazele evolutive mai avansate pot aparea urmatoarele simptome:


- tulburari de sensibilitate care se manifesta ca furnicaturi, mancarimi, intepaturi,

- durere, care poate fi surda, iritanta sau poate fi acuta, manifestata spontan, sau mai ales la atingere, palpare, percutie, presiune

- manifestari de temperatura locala, picioare reci, cicatrice

- modificari de volum, edeme gambiere sau totale, de membru inferior,

- sunt prezente modificari trofice ale pielii. Tegumentul isi pierde elasticitatea, devine subtire si friabil, parul dispare, iar unghiile sufera modificari

Fiecare dintre noi trebuie sa-si alactuiasca propriul regim alimentar, bazat pe anumite reguli, dar si pe prefernite, in functie de starea de sanatate si tipul constitutional.

Orice persoana grasa sau supraponderala trebuie sa urmeze o dieta pentru slabit, un program de exercitii fizice, terapii fizice de remodelare corporala si sa renunte obligatoriu la noxe moedicamentoase ori alte soiuri de poluanti.

Pe cat posibil trebuie sa-si insuseasca si sa aplice cat mai des tehnicile de relaxare.

Cateva secrete pentru a reusi in lupta anticelulita:

  • Stii deja ca daca te hranesti cu mancarea potrivita vei fi supla si in forma. Dar stiai ca a consuma alimentele potrivite iti vei face pielea sa straluceasca, parul sa fie mai rezistent si mai sanatos, unghiile mai puternice si nu doar atat?

  • Manca ceea ce trebuie si hidrateaza-te corespunzator, vei avea o privire clara si un ten de invidiat. Iata cateva ingrediente din meniul care te va face sa arati cel mai bine.

  • Apa: Nu doar ca face bine la sanatate, in orice perioada a anului, dar te si hidrateaza astfel incat pielea ta va straluci si te ajuta sa elimini toxinele. Band cat mai multa apa, organismul tau va functiona mai bine, ceea ce te va ajuta sa eviti aspectul de oboseala a pielii si a privirii.

  • Somon, seminte de in si avocado: toate cele trei contin acizi omega-3 de ardere a grasimilor. Reducerea inflamatiilor corpului ajuta la combaterea pungilor de sub ochi, ridurilor sau pielii fara elasticitate. Cel mai bun somon este cel crescut in salbaticie si nu in locuri amenajate. Pentru a obtine totul de la semintele de in, macina-le inainte de a le pune in iaurt sau de a le amesteca cu alte cerale.

  • Stafidele si pepenele galben: ambele sunt fructe cu continut redus de zahar si te ajuta sa iti pastrezi pielea intinsa si ferma.

  • Nu va grabiti cand mancati.

  • Acestea sunt doar cateva exemple din multitudinea de informatii pe care ti le punem la dispozitie pentru a afla raspunsuri la intrebari precum: De ce apare celulita? Cum si in ce conditii apare? si cel mai important….Cum putem elimina celulita?

Declara-i razboi pe toate planurile

Ca sa scapi de celulita nu este suficient sa tii dieta. Trebuie sa se imbu­natateasca circulatia sanguina in tesuturile adipoase, sa se activeze schimbul de substante, sa se accelereze eliminarea celulelor grase si sa se intareasca musculatura. Ca sa obtii asta, ar fi bine sa combini alimentatia sanatoasa cu sportul, cremele si masajul anticelulitic. incepe prin a elimina tigarile si cafeaua, renunta la mancarea prea grasa sau prea sarata si, foarte important, nu uita sa bei foarte multa apa. Soia si nucil? ajuta foarte mult in lupta contra aspectului de coaja de portocala atat de inestetic. Mergi la sala si insista cu exercitiile pentru picioare si zona fesiera. Plimbarile lungi si dese, cu rolele, cu bicicleta, sau chiar pe jos, sau urcatul scarilor si exercitiile de yoga sau pilates sunt iarasi foarte eficiente. Este indicat sa-ti masezi zonele afectate de celulita cu un gel de dus exfoliant si cu o lufa, pentru a pune circulatia in miscare. Dupa, foloseste o crema anticelulitica si maseaza energic pana intra bine in piele. O alta solutie, eficienta, dar mai costisitoare, o reprezinta impachetarile la salon. Acestea reduc stratul adipos, elimina toxinele acumulate in organism si apa retinuta in piele, imbunatatesc circulatia sanguina si redau elasticitatea pielii.

RECOMANDARI ALIMENTARE:

- zilnic bea minim 2l apa plata cu lamaie (incearca, daca poti, sa bei dimineata un pahar de apa calduta cu lamaie);

- o masa sa fie alcatuita numai din fructe;

- evita consumul de fainoase (incearca sa nu mananci paine in aceasta perioada);

- evita sa mananci mancare gatita in aceasta perioada (inlocuieste-o cu friptura la gratar sau carne fiarta de pui, vita sau peste

- in locul cartofilor prajiti sau a piureului, alege o garniture din legume;

- incearca sa nu mai mananci dupa ora 6 sau daca o faci, alege un fruct;

- evita dulciurile,sucurile acidulate si alcoolul.

Exercitii fizice impotriva celulitei

Dupa ce ai incheiat cura de detoxifiere, pastreaza in continuare linia unei alimentatii sanatoase, dar nu asa drastice, deoarece vei avea nevoie de energie pentru a incepe programul de exercitii care te va ajuta sa atenuezi aspectul de „coaja de portocala”.

Poti efectua orice forma de miscare care iti face placere, cu conditia sa faci acest lucru cel putin de 3 ori pe saptamana, in sedinte de cate 40 de minute.

Exista anumite seturi de exercitii care se concentreaza pe zonele unde apare de obicei celulita care te pot ajuta sa iti tonifiezi acele zone intr-un timp record.

STRATEGII ALTERNATIVE CONTRA CELULITEI

Masajul anticelulitic profesional nu numai ca destinde si rasfata pielea corpului, dar ajuta in prevenirea si lupta impotriva celulitei. El inlesneste si refacerea tendintelor naturale ale corpului, prin manevrarea muschilor si stimularea sistemului circulator si limfatic care distrug tesutul adipos.

http://www.petocuri.ro/uploads/pics/body.jpgMasajul de slabire are ca scop stimularea circulatiei limfatice, insa spre deosebire de drenajul limfatic acesta este mult mai riguros si profund, efectuandu-se cu mai multa forta, dar fara a provoca discomfort sau vanatai atunci cand este efectuat de persoane calificate si cu experienta. In functie de gradul de celulita se stabileste numarul de sedinte de masaj saptamanal, sedinte care pot dura 45 sau 60 de minute si la care se folosesc creme termice si uleiuri de masaj cu ingredienti activi care actioneaza in profunzime.

In timpul unei sedinte de masaj anticelulitic circulatia sanguina este accelerata si dilatarea vasele de sange superficiale se dilata. Un masaj anticelulitic executat cu o crema anticelulitica pe baza de cofeina va avea rezultate considerabil mai bune.

Impachetarile anticelulitice, extraordinar de benefice atat pentru eliminarea retentiei de apa, cat si pentru eliminarea celulitei.

Impachetarile anticelulitice:

•  imbunatatesc circulatia sangelui eliminand toxinele superficiale si excesul de lichid din tesuturile adipoase.

•  netezesc portiunile pufoase ale pielii, imbunatatind si intinerind textura acesteia.

•  previn aparitia celulitei. Celulita, inclusiv aspectul de portocala, este mai usor de eliminat cand este intr-un stadiu incipient. In stadiile avansate de celulita se impun tratamente mai indelungate si masaj anticelulitic profesional

Electrostimularea musculara are ca obiectiv intarirea musculaturii, imbunatatirea circulatiei, absorbtia excesului de grasime de catre tesuturile de sub piele.Termolectrostimularea presupune efectuarea sedintelor de electrostimulare care dureaza 60 min. intr-o termocuverta care se incalzeste la 70 grade producand o vasodilatatie si o transpiratie la nivelul pielii.

Se recomanda un abonament de 10 sedinte de electrostimulare (60 min/ sedinta) care vor ajuta la tonifierea musculaturii si la disparitia celulitei.

Epilarea cu ceară fierbinte duce la apariţia varicelor

Filed under: Epilarea — andreea87 @ 10:30 am

Specialiştii dermatologi atrag atenţia că epi­larea cu ceară fierbinte stimulează apariţia varicelor. Totodată, aceasta arde pielea şi produce dilatarea vaselor de sânge. „Este preferabil ca epilarea să se facă cu aparat individual electric de epilare, iar înainte şi după această operaţiune este obligatorie folosirea soluţiilor dezinfectante. Dacă se optează pentru ceară,http://img.alibaba.com/photo/10912800/Hot_Wax.jpg aceasta trebuie să fie de unică folosinţă”, precizează prof.dr. dermatolog Anca Zbranca.

Totodată, specialistul avertizează că zonele axilară şi inghinală trebuie epilate fie cu un aparat de ras, care se foloseşte numai de către o singură persoană, fie cu crema epilatorie, deoa­rece pielea din aceste zone este foarte fragilă şi nu suportă tracţiunea brutală pentru îndepărtarea pilozităţii. „Epilarea acestor zone prin tracţiunea asupra firului de păr determină intrarea microbilor la rădăcina firului, urmată de inflamaţie, puroi, creând aşa-numita hidrosadenită, care trebuie tratată de dermatologi”, afirmă prof.dr.Anca Zbranca. Dermatologii recomandă ca epilarea sprâncenelor să se facă cu ajutorul pensetei, fără a modifica forma arcuită naturală, deoarece epilarea exagerată a acestora modifică aspectul feţei. Totodată, susţin specialiştii, în majoritatea cazurilor, sprâncenele incorect epilate nu mai cresc la loc.

Pasii spre o piele neteda

Filed under: Epilarea — andreea87 @ 10:23 am

Epilarea face deja parte din rutina ingrijirii noastre de zi cu zi. Totul e ca din multimea de procedee traditionale si inovatoare sa alegi ceea ce corespunde nevoilor tale.

Foarte putine femei se mai intreaba astazi de ce, o data cu primele raze de soare mai calde, pornim la ofensiva impotriva surplusului de par de pe corp. Desi problema a fost intr-o oarecare masura subiect de dezbatere in anii ’70, acum, in mare majoritate, ne grabim sa radem, sa smulgem sau sa decoloram orice urma de pilozitate naturala, cu aceeasi obisnuinta cu care ne tundem si coafam.

Vechii egipteni, atat femeile cat si barbatii, isi indepartau in totalitate parul de pe corp; la fel si populatia unor triburi sudamericane, care folosea un amestec de miere de albine si lamaie. In general, insa, problema privea doar femeile, fapt stabilit incepand cu Grecia si Roma antica si continuand apoi cu Imperiul otoman.

Europenii au fost in general mai ingaduitori fata de acest aspect, cu exceptia unei scurte perioade din Evul Mediu, in care reintoarcerea cruciatilor din Orientul Mijlociu a facut din epilare o adevarata moda, care ia sfarsit o data cu Caterina de Medici.

Pentru femeia moderna, indepartarea parului axilar si de pe picioare a aparut o data cu scurtarea si decoltarea rochiilor, la inceputul anilor ’20.

Parul de pe corp este si el privit in mod diferit, in functie de amplasare. Axila (subratul) si picioarele fac parte dintr-o categorie, pe cand parul pubian – indepartat complet de-a lungul multor secole – este astazi acceptat in intimitate; multe femei recurg insa la epilarea partiala a zonei pubiene (asa-numita bikini line), pentru a putea purta un costum de baie modern.

Din fericire, indepartarea parului corporal este mai usoara ca niciodata pana acum. Aparatele de ras sunt concepute ergonomic, pentru a minimaliza zgarieturile si taieturile, cremele depilatoare miros mult mai bine, iar epilarea cu ceara poate fi facuta cu mult succes si acasa. In ultimii doi ani, epilarea cu laser a devenit o realitate, oferind tratamente mai rapide, mai putin dureroase si mai eficiente.

In Europa, 55% dintre femei se rad, 9% folosesc aparate de ras electrice, 8% crème depilatoare, 13% ceara, iar 1% folosesc alte metode de epilare.

Alegerea metodei potrivite pentru fiecare zona a corpului poate fi dificila. Iata in continuare un mic indrumar al celor mai bune tehnici si produse.

Cea mai eficienta metoda ca sa scapi de parul nedorit este epilarea cu ceara, pentru ca, apoi firul de par va creste dupa doua – trei saptamani. Singurul inconvenient este ca, pentru a putea fi �ndepartat, firul trebuie sa aiba o lungime de cel putin jumatate de centimetru. Daca ai pielea sensibila, procedura poate fi foarte dureroasa si la final pielea va fi iritata. Imediat dupa epilare, aplica o lotiune speciala. Poti incerca si cu ceara rece – este usor de aplicat, dar are si cateva neplaceri: porii nu se mai dilata la fel de usor, epilarea este mai dureroasa, iar firele vor creste ceva mai repede.

Lama, aparatul sau crema?http://www.avantaje.ro/images/content/articles/2008/6/3373/epilare1-212542675e46065a8e169_250_331_.jpg

Epilarea cu lama de ras e cea mai rapida metoda de a scapa de surplusul de par. Numai ca varianta aceasta nu te scapa si de radacina firului, asa ca dupa cateva zile va trebui sa folosesti bic-ul din nou. Avantajul este ca aceasta metoda nu doare deloc. �n loc de sapun sau gel de dus, foloseste spuma de ras sau gel, pentru ca aceste produse reduc riscul de deshidratare a pielii.

Aparatul de epilat e indicat daca stii ca esti rezistenta la durere. Poate fi folosit si pentru axile sau inghinal, daca are prevazut un cap special, pentru diminuarea durerii. Parul va creste dupa aproximativ doua saptamani, iar �n timp, radacina se va slabi, iar firele vor fi mult mai rare si mai subtiri.

In cazul cremei depilatoare, rezultatul dureaza tot doua – trei zile, ca si �n cazul aparatului de ras. Nu risti sa te tai, dar ingredientele usuca pielea si e bine sa folosesti dupa epilat o crema hidratanta, care calmeaza epiderma si previne aparitia iritatiilor.
Scapa de par mai mult timp. Pentru rezultate de lunga durata, poti apela la electroliza sau epilarea cu laser. Ambele metode se bazeaza pe distrugerea radacinii firului de par. Prima o distruge cu ajutorul curentului electric. In cazul laserului, metoda are efect doar daca ai tenul si firele de par mai inchise la culoare. E nevoie de mai multe sedinte, iar rezultatul nu e chiar definitiv, cum i se face reclama, ci dureaza pana la patru ani.

http://www.garbo.ro/images/uploads/poza-int(25).jpg http://www.revistafelicia.ro/pictures/1002428_poza_1184549324.jpg http://sentera-cosmetice.ro/fckfiles/image/756.jpg http://www.superfood.ro/products/items/100/ceara_epilatoare100.gif

Ce faci cu parul de pe fata?
Majoritatea femeilor sunt deranjate de firele de par care cresc deasupra buzei superioare. Cum scapi de ele? Penseta nu e recomandata, crema de epilat nici atat. Asa ca, daca nu suporti durerea cauzata de epilarea cu ceara sau daca nu ai bani pentru o epilare definitiva, cel mai bine e sa decolorezi firele respective de par.

Epilarea cu zahar
E veche de cand lumea! Si similara cu epilarea cu ceara � se incalzeste zaharul, se intinde pe piele si se indeparteaza cu fasii de material.

Epilarea cu laser reprezinta o metoda relativ noua de epilare permanenta care se practica in clinicile dotate cu aparatura specializata.

http://www.comunicatemedia.ro/media/logouri/logo36_15791.jpg

In ce consta procedura de interventie?

Interventia cu laser nu este deloc agresiva asa cum se credea. Laserul reprezinta o raza concentrata de lumina ce are proprietate de a taia si chiar de a arde. Lumina pulsata actioneaza asupra pigmentului existent in firul de par si il distruge. De asemenea, in timpul interventiei nu este necesara anestezia.

Care este insa procedura in sine? “Zona respectiva este unsa cu un gel special. Fiecare emitere de raza in directia unui fir de par iti da senzatia unei piscaturi, a unei intepaturi de ac. Prin repetare, se creeaza o obisnuinta care diminueaza disconfortul initial. Epilarea nu se va face decat atunci cand, indiferent de locul in care ar fi plasate firele, acestea sunt suficient de mari pentru a fi percepute. Dupa doua saptamani, firele de par asupra carora s-a actionat cu laserul cad”, afirma Doina Berchina in ghidul sau de chirurgie estetica “Pe muchie de cutit”.

Riscurile interventiei

Inainte cu o saptamana de interventie si la o saptamana dupa interventie, pielea nu trebuie expusa la soare. De altfel, este interzis ca la epilarea cu laser pielea sa fie proaspat bronzata. La epilarea cu laser exista unele riscuri de inrosire a pielii deoarece laserul nu face distinctia intre pigmentii prezenti in firul de par si cei care exista in piele. Ii arde oriunde ii intalneste. Laserul actioneaza doar asupra firului de par negru.

Care sunt rezultatele epilarii cu laser?
http://www.lne.ro/data_files/product_photos/89/large.jpg

Pentru ca firele de par nu cresc toate odata, epilarea cu laser nu poate distruge firele de par intr-o singura sedinta. Pilozitatea este insa redusa in mod cert, la fel si vigurozitatea firelor de par. Sedintele de epilare sunt repetate la un interval de 2-3 luni, dupa care urmeaza un relas. Dupa aceasta pauza, se poate efectua iarasi o alta sedinta de epilare cu laser. Firele de par se vor rari in mod vizibil, iar pielea va arata neteda. O sedinta poate costa intre 50 si 150 de euro.

Epilarea prin electroliza

Electroliza constituie un procedeu de epilare ce se axeaza pe distrugerea radacinii firului de par cu ajutorul curentului electric de tensiune joasa. Aceasta procedura este indicata de obicei persoanelor ce au firul de par deschis la culoare si indeosebi pentru zona inghinala, fata sau axile. O eficienta maxima se obtine insa in cazul firelor de par groase. O singura sedinta dureaza maxim jumatate de ora, iar firele de par sunt inlaturate pe suprafete mici, actionandu-se asupra fiecarui fir de par in parte. Procedura electrolizei se poate efectua in fiecare saptamana in timpul mai multor luni de zile, dupa care sedintele se raresc.

Fotoepilarea

In cadrul fotoepilarii, energia luminoasa este transformata in energie termica. Impulsurile luminoase de inalta frecventa (lumina intensa pulsata) transporta o cantitate considerabila de energie prin piele pana la nivelul pigmentului firului de par. Asadar, prin incalzire, se distruge radacina firului de par. Metoda poate fi adaptata avand in vedere grosimea si culoarea firului de par, de gradul de sensibilitate a pielii, precum si de culoarea acesteia. O sedinta poate costa intre 100 si 150 de euro.http://www.moremagazine.co.uk/sunshimmer/img/legs.jpg

November 7, 2008

Par frumos si stralucitor

Filed under: Parul — andreea87 @ 2:26 pm

http://www.frederiksamuel.com/blog/images/pantene.jpg

Si tu poti avea plete sanatoase si stralucitoare

Parul tau e minunat, stralucitor, perfect, superb… doar 24 de ore? E clar, ai parul gras! Din fericire, nu esti singura care se confrunta cu aceasta problema si, desi e nevoie de putin efort, nu-i deloc imposibil sa scapi de ea.

Parul se îngrasa din cauza excesului de sebum, acea substanta grasa produsa de glandele sebacee care este indispensabila pentru protectiam parului, dar care, în exces, îi da parului un aspect neîngrijit. Motivele pentru care glandele sebacee o iau uneori razna, pot fi atat mostenirea genetica,
tulburarile hormonale, dar si alimentatia necorespunzatoare ori mediul în care traiesti. Încearca sa-ti schimbi ritmul de viata, mananca sanatos (evita mancarurile prea bogate în grasimi si acorda mai multa atentie fructelor si legumelor), fa zilnic macar jumatate de ora de miscare si vei constata ca starea parului tau se va ameliora simtitor.
Stii sa te speli pe cap?
Pe langa asta, încearca, atunci cand îti speli parul, sa nu masezi prea mult pielea capului pentru ca, în acest fel, stimulezi si mai mult glandele sebacee. În momentul samponarii este suficient sa
masezi usor, fara sa freci, pielea capului, iar la final trebuie sa clatesti foarte bine parul. Daca ti-e greu sa renunti de tot la balsamul de par, nu-l aplica la radacina, ci doar pe varful firelor. Ai voie sa te speli zilnic pe cap, cu conditia sa folosesti un sampon pentru uz frecvent, care sa fie adecvat tipului tau de par. Daca ti-e greu sa te hotarasti, cere parerea stilistului. El va sti care e cel mai bun produs pentru problema ta. În niciun caz nu trebuie sa te bazezi pe sampoanele 2 în 1 sau pe cele care se potrivesc tuturor tipurilor de par, pen tru ca atunci vei constata ca parul tau are personalitatea lui si nu poate fi încadrat  în tipare.
Alege cu grija produsele de styling
De asemenea, e bine sa eviti produsele care dau stralucire.
Încarca parul si, în final, te vei trezi cu aceeasi eterna problema, un par gras… Daca te hotarasti sa te vopsesti, vei vedea ca dupa aplicarea produsului, parul tau se va îngrasa ceva mai greu ca de obicei. Acest lucru se datoreaza faptului ca vopseaua usuca putin firul de par.
Alimentatia joaca un rol important
Poate ca tu n-ai facut legatura intre dieta si starea parului. Dar specialistii sunt de parere ca atunci cand consumi mancare foarte grasa ori alimente cu mult amidon sau preparate de la fast-food, se vede si pe parul tau. Tot ei te sfatuiesc sa consumi multe fructe si legume proaspete si sa bei minim doi litri de apa pe zi, pentru reglarea glandelor sebacee. http://www.fastcompany.com/files/feature-water2LG.jpg Parul nesanatos nu este numai un motiv de ingrijorare pentru orice femeie, ci si obiect de studiu pentru cercetatorii germani care doresc sa revolutionize industria de produse de ingrijire a parului.

Ei au realizat un amplu studiu in urma caruia au descoperit care sunt cauzele unei podoabe capilare lipsite de stralucire si cum pot fi ele combatute.

Potrivit expertilor germeni rezultatele testelor ar putea reprezenta cheia in inceperea realizarii unor noi produse de intretinere a parului, informeaza Daily Mail in editia online. Ei au masurat gradul de ingrasare al firului de par la nivel de atom. Fiecare strat al firului de par a fost examinat, dar si procesele chimice care intervin la nivel molecular.

Unul dintre conducatorii studiului, Eva Max, a spus ca firul de par are nevoie de naturalete.

“Tinand cont de toate elementele continute de produsele pentru ingrijirea parului si de starea lui de sanatate de la nivel microcospic, am ajuns la concluzia ca podoaba capilara are nevoie sa se simta libera, naturala”, a spus Max.

Experientele specialistilor vor fi folosite de catre producatorii de produse cosmetice pentru imbunatatirea produselor lor. Potrivit specialistilor, sanatatea firului de par se poate obtine usor prin aceasta metoda, care determina cu exactitate motivele deteriorarii lui.

Aspectul neingrijit si gras al parului se datoreaza in primul rand organismului, dar si schimbarilor climatice, poluarii si umiditatii.

  • Alege un un stil de tunsoare potrivit formei fetei tale cu varfuri si parti filate puternic si vei descoperi ca iti poti aranja parul mult mai usor.
  • Daca frizura ta se lasa repede, ai grija de folosesti intai spray fixativ, apoi ceara!  Pulverizeaza intai fixativul, lasa sa se usuce si abia apoi modeleaza varfurile cu ceara.
  • Cand ti se pare ca parul tau nu vrea sa mai stea in nici un fel, vinovatul ar putea fi un rest de produs de styling care il incarca excesiv! E bine sa-ti speli parul de ficare data dupa ce ai folosit spuma sau fixativ.
  • Asigura-te ca parul tau are timp sa se usuce inainte de a pleca de acasa sau spala-l seara,daca stii ca dimineata trebuie sa pleci devreme. E bine sa iesi pe usa abia dupa circa 20 de minute dupa ce ti-ai uscat parul, in special atunci cand vremea este ploioasa sau umeda.
  • Daca ai pus prea mult gel si te grabesti, infasoara-ti parul intr-un prosop umed si cald si tine-l 10 minute. Prosopul absoarbe excesul de gel. Gelul va usca apoi parul in mod obisnuit.
  • Parul ondulat nu trebuie periat prea des. Foloseste o perie din fire naturale, un pieptene cu dinti rari sau chiar degetele ca sa realizezi o dezordine cocheta si naturala. Daca dimineata nu ai timp sa-l speli, atunci, stropeste-l cu apa si scutura-l pentru a evidentia si separa buclele.
  • Daca nu vrei sa te trezesti cu parul valvoi, incearca sa dormi pe o fata de perna din satin. Bumbacul este aspru iar firele de par se inaspresc si se usuca frecandu-se de perna toata noaptea.
  • Elasticele de par si agrafele pot fi de multe ori vinovate de distrugerea firelor de par. Daca iti prinzi des parul, foloseste un elastic invelit in materiale noi sau o mesa de culoarea parului. Cand prinzi parul cu clestisori ai grija sa nu se incurce in arcul sau in dintii lui.
  • Daca esti vopsita blonda si nu ai apucat sa-ti vopsesti radacinile, iata un truc: stoarce sucul a doua lamai si freaca radacinile cu el. Efectul va fi mai puternic daca usuci parul cu foehnul dat la minim. Pentru efecte imediat: pulverizeaza pudra pe carare.
  • Parul fin se electrizeaza foarte usor. Electricitatea statica se produce atunci cand pieptenele de plastic se freaca de par. Nu te pieptana prea des si foloseste inainte un balsam – spray care se pulverizeaza pe parul uscat.
  • Cel mai greu de intretinut este parul lung. Taie-i varfurile o data la 6 sau 8 saptamani. 1 cm e de ajuns pentru a scapa de varfurile despicate. Pastreaza-ti parul sanatos! http://www.capilo.com/assets/images/hair1.jpg
  • Obisnuiesti sa mergi des la piscina? Inainte de a intra in apa plina de clor, umezesteti parul cu putinta apa plata, pe care parul tau il va absorvi ca un burete si o va impiedica pe cea cu clor sa-ti afecteze parul. Sau, cel mai simplu, poarta o casca.
  • Pentru un plus de stralucire, dupa ce ti-ai spalat parul cu sampon, toarna in apa de clatire putin otet.
  • Parul care iti cade in timpul spalatului are deja radacina slabita, deci impresia ta ca, daca te speli des pe cap, iti cade mai mult, e complet gresita. Parul se spala pe masura ce se murdareste si devine imbacsit.
  • Tot gresita e si pararea conform careia tunsoarea zero indeseste parul. Parul, atat cel bogat, cat si cel rar, se mosteneste, tu nu poti face decat sa-l ingrijesti corect.
  • Soarele dauneraza parului: il deshidrateaza, il decoloreaza si il usuca. Acopera-l vara cu o palarie, sapca sau bandana si protejeaza-l cu uleiuri speciale care contin protectie UV de care ai nevoie.
  • Alimentatia e foarte importanta pentru sanatatea parului. Parul este format in cea mai mare parte din cheratina si albumina, de aceea hrana ta trebuie sa contina neaparat si oua, carne slaba, branzeturi si legume cu boabe, iaurturi, migdalele si nucile dau parului elasticitate si stralucire.
  • Daca ai par gras, toarna ¼ litri de otet de mere fierbinte peste o mana de urzici uscate, lasa 15 minute, apoi foloseste infuzia pentru clatire.
  • Atunci cand cuticulele se ridica sub efectul caldurii, al periajului violent, sau a procedeelor chimice agresive, parul devine incapatant cu un aspect mat si imposibil de coafat. Spala-te cu sampoane restructurate si clateste-te cu apa cat de rece suporti. Cuticulele se vor netezi si parul tau va fi la fel de sanatos si usor de coafat ca inainte.
  • Te vopsesti des? Pentru a pastra cat mai mult timp intensitatea culorii, nu te spala cam 48 de ore dupa vopsire. Nu freca parul cu prosopul cand il usuci si foloseste doar sampon si balsam special pentru par vopsit.

Caderea parului

Filed under: Parul — andreea87 @ 2:20 pm

http://www.thatblackgirlsite.com/wp-content/uploadfiles/hairloss1.jpg Ieri iti cadeau cateva fire, astazi pierzi si-un smoc cand te piepteni… inainte sa intri in panica, e important sa afli cauza caderii parului. Pentru ca, de cele mai multe ori, este vorba de un proces reversibil

Daca pana mai ieri cadererea parului si calvitia erau oproblema strict masculina, de la o vreme incoace, femeile sunt afectate in aceeasi masura. Dar nu te stresa: este absolut normal sa pierzi intre 40 si 100 fire de par pe zi. De ce se intampla asta?
Modificarile hormonale. Caderea parului este asociata cu o predispozitie genetica, cu imbatranirea si cu nivelul de hormoni endocrini.

Dar si dietele de slabire frecvente sau cele care te fac sa pierzi mult in greutate atrag dupa sine caderea parului.
Produsele si operatiile cosmetice de ingrijire a parului. Uscarea cu foehnul, vopsirea, permanentul, intinderea firelor de par sau spalarea excesiva pot deteriora firul. in aceste situatii radacina ramane sanatoasa si activa in piele. sansele de recuperare sunt de 100 %, iar parul se regenereaza in aproximativ sase luni.
Stresul. Trebuie sa stii ca stresul zilnic nu duce la caderea parului. Dar perioadele cele mai grele – o deceptie puternica sau un soc – pot duce la pierderi masive de par.
Alimentatia dezechilibrata. O alimentatie saraca in vitamine si minerale influenteaza in mod negativ aspectul parului. Studiile arata ca peste 30 % din populatie are carente de zinc. O solutie salvatoare consta intr-un aport crescut de vitamine sau suplimente minerale, care grabesc recuperarea.
Vitamina A in exces. Multe medicamente au ca efect secundar caderea parului – mai ales cele administrate pentru reglarea circulatiei sangelui. Acestea impiedica formarea radacinii firului. in cazul in care consumi in mod frecvent vitamina A, caderea parului poate fi un semn de supradozaj.

Durata de viata a unui fir de par este limitata. Parul se misca in radacina timp de 2-4 luni si apoi cade lasand loc altui fir. Capul pierde in mod normal cca 100 fire/ zi. Daca observam o cadere excesiva timp de 3 zile fara a-l spala, calculand 3 zile dupa a 2 a zi de la spalare si firul este insotit de radacina, atunci se ridica problema unei cauze interne.

Caderile excesive de par pot duce la aparitia calvitiei (cheliei) la barbati, iar la femei la caderi difuze.

Factorii care pot influenta acest proces nedorit se pot stabili cu ajutorul analizei radacinii firului de par, insotita de proba de sange, denumita trihograma. http://www.perfectlady.ro/admin/poze/127-4.jpg
Tratamente curative:

  • MIDOLLOS- PLACENTA SERICAL (Kaloos)- cu vitamine, saruri, minerale, extracte de grau, maduva de bambus; revitalizeaza parul dupa decolorari, permanent, tinand cu succes locul tratamentului pe baza de placenta animala http://www.bionatura.ro/images/BN_tratament_pentru_par_Midollo_Placenta_Serical.jpg
  • CAROTA SERICAL (Kallos)- cu ulei de in, folosita pentru par gras
  • FRUTTA SERICAL (Kallos)- cu hidroacizi naturali proveniti din fructe si legume; este recomandat parului nevopsit.
  • KLORANE- sub forma de sampon; combate mancarimile, matreata abundenta, continand ingredienti activi cu efect astringent si antiseptic. http://www.joybeauty.com/graphics/misc07/7/Klorane-9703.jpg
  • Tratamente naturiste contra caderii parului:
    2 linguri ulei de masline + 1 galbenus de ou + cateva picaturi de lamaie (o fiola de vit. C care intareste parul); acestea omogenizate se aplica pe parul curat, se acopera cu o casca de baie si se sta 45 min. dupa care se spala cu sampon;
  • contra caderii parului si a matretii:
    500 gr. Praf de cedru (de la Plafar) + 2 galbenusuri de ou ( in functie de lungimea parului) + cateva picaturi de lamaie.
    Se adauga pe radacini 15 min., iar apoi se samponeaza; se repeta o data pe saptamana/ 3 ori pe luna;
  • pentru un aspect al parului mai des si mai lucios:
    1 galbenus de ou +1/2 pahar de chefir sau sana +1 ceapa rasa fin + putin alcool alimentar.
    Se aplica pe par si se lasa 2 ore; se samponeaza si nu se usuca cu foehnul; se repeta de 3 ori pe luna.
  • pentru par subtire si vatamat:
    balsam+ 2 linguri smantana+1/2 lingura de ulei de germeni de grau + 1 lingura suc de lamaie.
    Se omogenizeaza si se intinde pe parul umed dupa spalare, se acopera cu o casca de baie, se sta 15 min. si apoi se clateste; se aplica 1 data pe saptamana.

    Fiti frumoase!

  • Ce se intampla cu parul meu

    Filed under: Parul — andreea87 @ 2:15 pm

    http://www.pgeverydaysolutions.com/pgeds/en_US/data_root/images/pantene_brandsampler/pantene-hair.jpg http://www.epotenta.ro/images/products/epotenta.ro/vitalwomen_calivita.gif

    Pierzi suvite de par, dar numai de pe anumite portiuni? Nu te speria! Situatia nu e asa grava precum pare. De cele mai multe ori, e complet reversibila!

    Total imprevizibila, caderea parului pe anumite portiuni – pelada sau alopecia areata – poate aparea la orice varsta, atat la femei, cat si la barbati. De obicei, zonele afectate sunt mici suprafete rotunde ale scalpului, de marimea unei monezi. Dar pelada se poate manifesta si in zona barbiei, sprancenelor sau genelor. Ocazional, poate sa atinga tot scalpul sau chiar si restul corpului. In zonele respective pielea are aspect normal, fara inflamatii sau iritatii. Cantitatea de fire de par ce se pierd, nu poate fi anticipata. De cele mai multe ori, parul creste la loc peste cateva luni de zile sau chiar cativa ani. Dar asta nu inseamna ca fenomenul nu se mai poate repeta. Atunci cand e
    vorba de pierderea totala a parului de pe scalp sau corp, sansele regenerarii sunt destul de mici.
    Care este cauza?
    Sistemul imunitar respinge foliculele firelor de par ca si cand ar fi corpuri straine. De ce se intampla acest lucru, nu este insa pe deplin cunoscut, la fel cum nu este explicat nici procesul de regenerare treptata. Dar, ceea ce este si mai neplacut este ca, daca ai aceasta afectiune, creste riscul aparitiei altor boli ale sistemului imunitar, precum: probleme ale glandei tiroide, diabet sau vitiligo (depigmentarea pielii pe anumite portiuni). Stresul, ereditatea, unele medicamente, un accident sau un soc major, pot favoriza aparitia peladei. Pe de alta parte, pelada nu are nicio legatura cu dieta sau cu lipsa vitaminelor.
    Poate fi vindecata?
    Daca zona afectata nu este extinsa, sunt sanse ridicate (60-80%) ca problema sa dispara de la sine, fara tratament. Exista unele tratamente care induc cresterea parului: injectii locale cu steroizi, creme sau tablete ce contin steroizi sau tratamentul cu raze ultraviolete, dar nici unul dintre ele nu schimba cursul general al bolii.http://www.mamanatura.ro/images/products/mamanatura.ro/cremapar_vivanatura.gif
    Cine risca sa fie afectat
    Femei, barbati, copii – oricine poate sa sufere de aceasta boala cu origini necunoscute. Riscul de a suferi de pelada pe parcursul vietii este de 1,7%. Totusi, exista o predispozitie familiala – unul din trei membri dintr-o familie cu un bolnav de pelada, face si el aceasta boala.
    Ce poti sa faci ca sa nu agravezi situatia:
    Foloseste un uscator de par profesional, cu aer nu foarte fierbinte, care sa nu afecteze radacina firelor de par; Renunta la coafuri complicate care implica fortarea firelor de par; Nu folosi multe produse de styling; Ai grija ce produse cosmetice alegi. http://www.chinatraderonline.com/Files/home-appliance/Hair-Dryer/AC-Motor-Professional-Hai-Dryer/Professional-hair-dryer-use-AC-motor-20183011766.jpg

    Fii mereu fresh!

    Filed under: Life style — andreea87 @ 2:03 pm

    http://farm3.static.flickr.com/2063/2200777524_0fe9fa475f.jpgGata cu diminetile în care nu-ti vine sa iesi din casa! Cu tehnica potrivita si o trusa de machiaj bine pusa la punct, vei arata fabulos în orice moment al zilei! Lipsa somnului este cel mai mare dusman al frumusetii! Privarea de somn, chiar si cu cateva ore pe noapte, afecteaza functiile de baza ale organismului si favorizeaza aparitia ridurilor.
    Femeile au nevoie de opt ore, opt ore si jumatate de somn pe noapte. Dar ce faci cand în loc de opt ore de somn, tu trebuie sa te multumesti doar cu trei-patru?

    Ataca problema în doi pasi: afla care sunt trucurile de moment pe care te poti baza si, apoi, adopta un stil de viata sanatos!

    Pune-ti sangele în miscare.
    Cinci minute de exercitii dimineata sunt cel mai bun mod de a intra în forma. Trucul este sa te orientezi spre miscari precum abdomenele sau genuflexiunile; acestea îi transmit inimii ca te-ai trezit;

    Bea cafea, dar nu exagera! http://www.singleserveespresso.com/images/latteleaf.jpg
    O ceasca mica de cafea e suficienta pentru a obtine efectul maxim. Dupa ce actiunea cofeinei dispare – in aproximativ patru ore, mai bea o alta ceasca; Spala-te pe fata cu apa rece inainte de a aplica crema hidratanta; Foloseste o masca de ochi si las-o sa actioneze in timp ce iti aranjezi parul.
    Cateva minute mai tarziu, ochii pufosi vor arata proaspeti si luminosi; Fondul de ten este aliatul de baza! Alege un fond de ten cu textura usoara si putere de acoperire medie, care da luminozitate fetei; Foloseste un anticearcan lichid, cu un ton mai deschis decat nuanta fondului de ten; Evita fardurile de ochi stralucitoare si tonurile de maro, pentru ca accentueaza oboseala. Alege în schimb texturile mate; Foloseste mascara doar pe genele superioare; În loc de ruj, opteaza pentru un gloss de buze intr-o culoare naturala; Incearca machiajul „smockey eyes”. Poti folosi si nuante pastel, nu doar gri si negru; Foloseste un demachiant, o lotiune tonica si o crema de noapte potrivite tenului si varstei tale;
    Aranjeaza-ti parul intr-o coafura naturala, care sa-ti încadreze fata. Cateva suvite rebele distrag
    atentia de la ochii obositi; Aplica putin fard de obraz de culoarea piersicii. Evita tonurile de roz, care nu te avantajeaza, cand ai ochii obositi.

    Sfaturi ca sa arati impecabil toata ziua
    Fa cateva exercitii de aerobic dimineata;http://i.ehow.com/images/GlobalPhoto/Articles/12775/fruitandvegetables-main_Full.jpg
    Adopta o dieta bazata pe multe fructe si legume;
    Consuma cel putin doi litri de apa pe zi;
    Foloseste doar produse cosmetice de calitate;
    Fii activa pe parcursul zilei – miscarea fizica te face sa te simti mai energica si acest lucru da stralucire fetei tale.

    Masca de fata

    Filed under: Ingrijirea tenului — andreea87 @ 1:57 pm

    http://planetgreen.discovery.com/fashion-beauty/images/2008-07/face-mask.jpg Daca esti adepta produselor naturale si mai ai si cateva clipe libere ca sa-ti pregatesti singura tot felul de tratamente minune, îti garantam ca rezultatul recompenseaza efortul depus. Pe de alta parte, daca timpul te preseaza, sau pur si simplu nu esti foarte talentata cand vine vorba sa amesteci ingredientele în bucatarie, fie ele si pentru un tratament cosmetic, îti spunem noi ca exista în comert o multime de masti, hidratante, nutritive, calmante, pregatite sa fie aplicate pe fata cat ai clipi.

    O masca pentru fiecare
    Înainte de a încerca tot felul de tratamente, e bine sa aplici o masca exfolianta. Aceasta curata pielea în profunzime, pentru ca contine ingrediente care absorb murdaria si excesul de sebuum, plus ca au rolul de a îndeparta stratul de celule moarte si de a netezi pielea. Aplica-le o data pe saptamana, dupa ce fata a fost bine demachiata si ai facut o baie de abur. Daca ai stat prea mult la soare, poti încerca niste masti calmante. Acestea sunt recomandate pentru tenurile sensibile, alergice, care se irita usor sau care au fost expuse prea mult actiunii ultravioletelor. Sunt pe baza de morcovi, pepene galben, struguri sau miere. Cele hidratante au rolul de a completa necesarul de apa al pielii si sunt recomandate tuturor tipurilor de ten. Poti sa le aplici de doua-trei ori pe saptamana, dupa ce în prealabil ti-ai facut un gomaj care sa exfolieze pielea moarta. Mastile nutritive stimuleaza procesul de regenerare al epidermei, iar acest lucru ajuta la prevenirea si atenuarea ridurilor, în cazul în care acestea si-au facut deja aparitia. Aceste masti contin vitamine si substante nutritive si se aplica saptamanal, pe un ten curatat în profunzime si înmuiat la baia de abur, pentru ca rezultatele sa se vada cat mai repede.Daca ai un ten cam obosit si vrei sa stimulezi circulatia sanguina, sa tonifici pielea si muschii faciali, atunci ai nevoie de o masca tonica. Acestea sunt perfecte pentru revigorarea te­nurilor obosite si ridate. Trebuie aplicate de doua ori pe saptamana, dar în caz de nevoie, pot fi folosite si zi de zi, daca tenul este tern. Pentru un ten acneic sau cu pori dilatati, sunt recomandate mastile astringente. De obicei, acestea sunt pe baza de caolin, sau fructe si legume.

    Un ten stralucitor este expresia feminitatii, una dintre cele mai elocvente carti de vizita ale personalitatii noastre. In afara de a te demachia in fiecare seara si a folosi creme hidratante adaptate tipului tau de ten, fata are nevoie, saptamanal, de o masca revigoranta si hranitoare. Dar tocmai acum nu ai la indemana un astfel de produs… Nu-i nimic, deschide frigiderul!

    Ti-a mai ramas putina maioneza de la salata aceea delicioasa pe care ai savurat-o la micul dejun?… Aplica un strat generos pe intreaga suprafata a fetei si mentine masca timp de 20 de minute. Spala-te cu apa rece si aplica un strat de crema hidratanta. Albumina din ou hraneste epiderma si o catifeleaza. Singura conditie este ca maioneza sa fie naturala si nu achizitionata – aceasta din urma contine diverse substante conservante.

    Daca ai tenul gras, poti reduce excesul de sebum aplicand saptamanal o masca pe baza de tomate. Paseaza o rosie si intinde amestecul pe fata. Dupa aproximativ 15-20 de minute, indeparteaz-o cu apa calda (nu fierbinte, pentru a nu irita epiderma).

    O masca realizata combinand o lingura de ulei de masline si zeama de la un sfert de lamaie are, concomitent, efect astringent si de hidratare. Oare ce poate fi mai simplu?…

    Laptele este o excelenta sursa de calciu si magneziu, doua minerale care iti vor “rasfata” tenul, hidratandu-l si conferindu-i prospetime. Aplica-l cu ajutorul unei dischete de bumbac, maseaza-te cu blandete si, dupa 15-20 de minute, spala-te cu apa usor incalzita.

    In cazul in care ai tenul uscat, mierea este raspunsul problemei tale. Si nici macar nu trebuie sa o amesteci cu altceva… Pur si simplu aplica un strat subtire pe fata si pe gat si mentine masca pana cand mierea se usuca. O vei indeparta cu apa foarte calda.

    Pentru a conferi tenului tau mai multa fermitate, combina miere si pulpa de la o banana foarte coapta. Amesteca pana cand compozitia devine omogena. Ca si in cazul anterior, vei mentine masca pana la uscarea acesteia. Optional, poti aplica aceasta masca si pe par – va straluci asa cum nu credeai ca ar fi posibil! Ai grija doar sa nu folosesti o cantitate prea mare de miere.

    Delicioasa piersica poate fi savurata si de tenul tau… Amesteca pulpa de la un fruct foarte copt cu o lingurita de coniac si aplica produsul pe fata, timp de 20 de minute, dupa care indeparteaza cu apa rece.
    Cum o aplici corect
    E indicat sa-ti cureti fata foarte bine inainte sa aplici masca. Prinde-ti parul la spate, ca sa fii sigura ca n-o sa ti se lipeasca de fata. Acum poti sa-ti pui masca, preferabil cu o pensula, nu cu degetele. Evita zonele ochilor si a buzelor – continutul bogat in grasimi va afecta aspectul pielii din aceste locuri, care e mult mai sensibila. De acum nu mai trebuie sa-ti misti fata 20 de minute, cat lasi masca sa actioneze! Apoi clateste fata cu apa calduta.

    Ultima moda in cabinetele cosmetice de lux
    Iti poti delecta tenul cu masti din aur de 24 de karate – o foita de aur pur ti se intinde pe fata, iar rezultatele sunt uimitoare!   http://www.luxurylaunches.com/entry_images/0308/31/gold_mask.jpg

    Cum stii care ti se potriveste?
    Nu toate mastile sunt bune pentru tenul tau, asta e evident. Si atunci pe care o cumperi?
    Daca ai tenul normal sau uscat, alege una puternic hidratanta. Pentru tenul gras sunt ideale mastile pe baza de argila, dar si cele astringente. Ai pielea sensibila? Atunci alege o masca speciala, cu granule fine, care nu iti irita tenul.

    Older Posts »

    The Banana Smoothie Theme. Blog at WordPress.com.

    Follow

    Get every new post delivered to your Inbox.